Scheidentrockenheit: Ursachen und passende Hilfe
Scheidentrockenheit kann sich durch Reibung beim Sex, Wundsein oder Jucken bemerkbar machen. Sie ist häufig und lässt sich behandeln. Du musst weder schmerzhafte Berührungen aushalten noch automatisch annehmen, dass dir die Lust fehlt.
Warum Trockenheit entstehen kann
In und nach den Wechseljahren verändert sich die Scheidenschleimhaut durch den sinkenden Östrogenspiegel. Sie wird oft dünner und weniger feucht. Dadurch kann Reibung unangenehmer werden, obwohl du Nähe möchtest.
Trockenheit ist aber kein ausschließliches Thema des Älterwerdens. Auch Schwangerschaft, Stillzeit, manche Medikamente und bestimmte Erkrankungen können beteiligt sein. Parfümierte Waschprodukte oder Intimspülungen können zusätzlich reizen. Wenn Beschwerden nach einem Medikamentenwechsel begonnen haben, erwähne den Zusammenhang in der Praxis, ohne verordnete Mittel eigenständig abzusetzen.
Welche Unterstützung welchen Zweck erfüllt
| Situation | Mögliche Unterstützung |
|---|---|
| Reibung bei Berührung oder Sex | Ein geeignetes Gleitmittel macht die Oberflächen gleitfähiger. |
| Trockenheitsgefühl auch im Alltag | Vaginale Feuchtigkeitspflege ist unabhängig vom Sex anwendbar. |
| Beschwerden durch hormonell veränderte Schleimhaut | Eine lokal wirkende hormonelle Behandlung kann nach ärztlicher Beurteilung infrage kommen. |
Diese Möglichkeiten schließen sich nicht grundsätzlich aus, sind aber nicht gleichbedeutend. Ein Gleitgel ersetzt keine Untersuchung der Ursache. Und eine Hormonbehandlung ist eine medizinische Entscheidung, keine notwendige Folge jedes Trockenheitsgefühls.
Was sich durch lokale Hormone verändert
Östrogenhaltige Präparate für die Vagina können die dünner gewordene Schleimhaut wieder aufbauen und dadurch Beschwerden lindern. Es gibt verschiedene Formen, etwa Cremes, Vaginaltabletten oder Ringe. Das unterscheidet sie von Produkten, die vor allem gleiten oder befeuchten.
Die lokale Anwendung ist außerdem von einer im ganzen Körper wirkenden Hormontherapie zu unterscheiden. Nutzen, mögliche Nebenwirkungen und deine Vorgeschichte gehören in die gemeinsame Entscheidung mit der behandelnden Praxis. Übernimm keine Anwendung oder Dosierung von einer anderen Person.
Wann du einen Termin brauchst
Lass anhaltende Beschwerden, deutliche Einschränkungen im Alltag, ungewöhnlichen Ausfluss oder Blutungen ärztlich abklären. Blutungen nach den Wechseljahren sollten nicht einfach als Trockenheit erklärt werden.
Für den Termin hilft eine konkrete Beschreibung: „Im Alltag fühle ich mich wund; beim Sex reibt es am Eingang.“ Nenne auch bereits ausprobierte Produkte und ob sie geholfen oder gereizt haben. Ihr könnt dann unterscheiden, ob vorübergehende Befeuchtung genügt oder eine andere Behandlung sinnvoll ist.
