Kondom richtig herum: Der Abrollrand liegt außen

Der gerollte Rand des Kondoms gehört nach außen. So lässt es sich vom Reservoir an der Spitze nach unten abrollen. Hast du es falsch herum auf den Penis gesetzt, nimm ein neues Kondom. Drehe es nicht einfach um.

So erkennst du die richtige Seite

Halte das Kondom vor dem Aufsetzen an der Spitze. Der aufgerollte Rand soll außen liegen und sich nach unten abrollen lassen. Rolle es zum Prüfen nicht vollständig auseinander: Du setzt es aufgerollt auf und rollst es erst am Penis ab.

Wenn es sich nicht abrollen lässt, ziehe oder drücke nicht mit Kraft weiter. Ein neues Kondom ist dann die richtige Wahl. Mit einem einzelnen Kondom vorher in Ruhe zu üben, kann dir helfen, die Bewegung kennenzulernen. Das Übungskondom verwendest du danach nicht beim Sex.

Aufsetzen in vier Schritten

1. Prüfen und öffnen: Achte auf das Haltbarkeitsdatum und eine unbeschädigte Verpackung. Öffne sie vorsichtig mit den Händen, ohne Zähne, Schere oder andere scharfe Gegenstände.
2. Spitze zusammendrücken: Setze das Kondom auf den steifen Penis. Ziehe eine vorhandene Vorhaut zurück und drücke die Luft aus dem Reservoir.
3. Bis zur Peniswurzel abrollen: Halte die Spitze zusammengedrückt und rolle mit der anderen Hand nach unten. Nicht am Kondom ziehen.
4. Beim Herausziehen festhalten: Halte es an der Peniswurzel fest und ziehe den Penis heraus, bevor er schlaff wird. Entsorge das Kondom im Abfall.

Was du nicht durch Umdrehen lösen kannst

Ein falsch angesetztes Kondom wird durch Umdrehen nicht zu einem frischen. Verwende ebenso wenig ein bereits benutztes Kondom ein zweites Mal. Zwei Kondome übereinander sind auch keine zusätzliche Absicherung.

Wenn das Aufsetzen wiederholt schwerfällt, lohnt sich ein Blick auf die passende Kondombreite. Die Richtung ist nur eine mögliche Ursache für Probleme beim Abrollen. Eine andere Marke allein löst eine unpassende Größe nicht automatisch.

Für die Wahl eines Gleitmittels gilt: Öle, Lotionen und fetthaltige Cremes können Latex beschädigen. Nimm ein Mittel, das mit dem Material deines Kondoms ausdrücklich verträglich ist.