Kondom gerissen: Was du jetzt tun kannst

Wenn ein Kondom reißt oder abrutscht, unterbrich den Sex. Eine Panne bedeutet nicht automatisch eine Schwangerschaft oder Infektion. Trotzdem solltest du mögliche Risiken rasch klären, denn für bestimmte Maßnahmen zählt die Zeit.

Was jetzt Vorrang hat

• Schwangerschaft möglich: Lass dich möglichst sofort in einer Apotheke oder gynäkologischen Praxis zur Notfallverhütung beraten.
• Möglicher Kontakt mit HIV: Suche sofort medizinische Beratung zu einer PEP. Warte damit nicht auf Beschwerden oder einen späteren Test.
• Andere Infektionen oder Verletzungen: Besprich den Kontakt und mögliche Beschwerden mit einer ärztlichen Praxis oder Beratungsstelle.

Spüle weder die Vagina noch den Darm aus. Solche Spülungen machen den Kontakt nicht rückgängig und können Verletzungen verursachen.

Notfallverhütung: nicht bis morgen warten

Die „Pille danach“ bekommst du in Deutschland nach Beratung rezeptfrei in der Apotheke, auch über eine Notapotheke. Je nach Wirkstoff kommt sie bis zu drei oder fünf Tage nach dem Sex infrage. Je früher du dich beraten lässt, desto besser. Die Frist ist kein Grund, zu warten.

Eine Kupferspirale kann ebenfalls zur Notfallverhütung infrage kommen und muss ärztlich eingesetzt werden. Frage eine gynäkologische Praxis möglichst rasch danach. Sag bei der Beratung, wann die Panne war, welche Verhütung du sonst nutzt und welche Medikamente du einnimmst. Notfallverhütung schützt nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen.

Wann ist eine PEP wichtig?

Eine PEP ist eine Behandlung mit Medikamenten nach einem relevanten möglichen Kontakt mit HIV. Ob sie nötig ist, entscheidet eine Ärztin oder ein Arzt anhand der konkreten Situation. Ein gerissenes Kondom allein bedeutet nicht, dass du eine PEP brauchst.

Bei einem möglichen Risiko ist schnelle Abklärung wichtig: Wenn eine PEP angezeigt ist, sollte sie möglichst innerhalb von 24 Stunden beginnen. Wende dich sofort an eine geeignete Klinik oder ärztliche Anlaufstelle. Auch wenn der Kontakt länger zurückliegt, lass dich beraten, statt selbst zu entscheiden, dass nichts mehr möglich ist.

Ein einfacher Satz für das Gespräch

„Unser Kondom ist vor ungefähr zwei Stunden gerissen. Ich möchte klären, ob Notfallverhütung oder eine PEP nötig ist und welche Tests sinnvoll sind.“ Du musst nicht jede Antwort schon kennen. Zeitpunkt, Art des Kontakts, zusätzliche Verhütung und bekannte Infektionen helfen bei der Einschätzung.