Femidom: Anwendung und Schutz mit einem internen Kondom
Ein Femidom, auch internes Kondom genannt, wird vor dem Vaginalsex in die Vagina eingeführt. Die dünne Hülle fängt Sperma auf. Richtig verwendet kann sie sowohl eine Schwangerschaft verhindern als auch das Risiko sexuell übertragbarer Infektionen verringern. Anders als beim äußeren Kondom übernimmt die aufnehmende Person das Einsetzen.
Wie ist ein Femidom aufgebaut?
Das geschlossene Ende besitzt einen flexiblen inneren Ring, der beim Einführen hilft. Am offenen Ende sitzt ein zweiter Ring. Dieser bleibt außerhalb der Vagina. Die Hülle liegt dazwischen; sie darf nicht verdreht sein.
Es gibt unterschiedliche Materialien und Produkte. Prüfe bei einer Latexallergie ausdrücklich die Verpackung. Ob ein Gleitmittel geeignet ist und wie lange vorher du das Femidom einsetzen darfst, steht in der jeweiligen Anleitung. Eine pauschale Regel für jedes Material wäre hier wenig hilfreich.
Einsetzen und während des Sex darauf achten
- Prüfe Haltbarkeit und Verpackung. Öffne sie vorsichtig, ohne die Hülle mit Fingernägeln oder scharfen Gegenständen zu beschädigen.
- Drücke den inneren Ring zusammen und führe ihn in einer bequemen Position ein. Schiebe ihn mit dem Finger nach innen; der äußere Ring bleibt vor dem Scheideneingang.
- Führe den Penis in die Öffnung der Hülle. Er darf nicht zwischen Femidom und Scheidenwand geraten.
- Stoppt, wenn die Hülle verrutscht, der äußere Ring hineingeschoben wird oder der Penis außerhalb der Hülle liegt. Weiterzumachen stellt den Schutz nicht wieder her.
Passendes Gleitmittel erleichtert das Gleiten. Verwende niemals gleichzeitig ein äußeres Kondom: Die Reibung zwischen beiden kann Materialschäden begünstigen.
Nach dem Sex
Drehe den äußeren Ring vorsichtig zu und ziehe das Femidom heraus, damit der Inhalt möglichst in der Hülle bleibt. Danach gehört es in den Restmüll. Es wird nicht ausgewaschen oder erneut verwendet.
Für wen kann es praktisch sein?
Es ist eine hormonfreie Möglichkeit, bei der du die Barriere selbst einsetzen kannst. Das Einführen kann zunächst ungewohnt sein. Lies die Anleitung in Ruhe vor dem ersten gemeinsamen Einsatz und probiere den Handgriff ohne Zeitdruck aus. Ein Femidom muss nicht deine bevorzugte Methode werden, nur weil du es einmal ausprobiert hast.
Was tun bei einer Panne?
Wenn Sperma an oder in die Vagina gelangt sein könnte und eine Schwangerschaft nicht gewünscht ist, hole rasch Rat zur Notfallverhütung. Bei möglichem Kontakt mit einer sexuell übertragbaren Infektion ist ebenfalls zeitnahe Beratung sinnvoll. Die Hülle bietet keinen vollständigen Schutz vor allen Infektionen, etwa an unbedeckten Hautstellen.
