Eine Menstruationstasse sammelt Blut und wird nach Gebrauch gereinigt. Entscheidend sind angenehmer Sitz, gute Handhabung und die richtige Pflege.

Sanfte äußere Reinigung genügt meist. Entscheidend ist, den jeweiligen Körperbereich zu kennen und übermäßiges Waschen oder innere Spülungen zu vermeiden.

Spermizide sind Mittel, die Spermien schädigen oder abtöten sollen. Sie werden zur Schwangerschaftsverhütung in die Scheide eingebracht, zum Beispiel als Gel oder Zäpfchen. Allein sind sie keine besonders zuverlässige Verhütungsmethode. Vor sexuell übertragbaren Infektionen schützen sie ebenfalls nicht.

Stonewalling beschreibt einen Rückzug aus einem Konfliktgespräch. Schweigen allein verrät aber nicht, warum jemand verstummt. Entscheidend ist, wie sich das Muster auf dich auswirkt und ob ihr eine Pause oder ein späteres Gespräch respektvoll vereinbaren könnt.

Tampon, Tasse oder Periodenbademode: Mit einer vertrauten Lösung kannst du deinen Badetag auch während der Periode planen.

Eine Hormonspirale verhütet über mehrere Jahre, ohne dass du täglich daran denken musst. Sie sitzt in der Gebärmutter und gibt dort das Gestagen Levonorgestrel ab. Die Blutung wird häufig schwächer; sie kann auch ganz ausbleiben. Je nach Modell beträgt die zugelassene Dauer zur Schwangerschaftsverhütung drei bis acht Jahre.

Eine Phimose kann bestehen bleiben oder sich im Erwachsenenalter neu entwickeln. Hier erfährst du, welche Veränderungen dahinterstecken können, worauf du achten solltest und was du im Arztgespräch fragen kannst.

Ja, im Lusttropfen können Spermien vorkommen. Deshalb ist eine Schwangerschaft auch ohne einen Samenerguss in der Scheide möglich. Das bedeutet nicht, dass jeder Lusttropfen Spermien enthält oder jeder Kontakt zu einer Schwangerschaft führt. Es bedeutet aber, dass „Ich bin nicht gekommen“ kein verlässlicher Verhütungsschutz ist.

Die Anwendung an Kopfhaaren lässt sich nicht auf Intimbehaarung übertragen. So prüfst du Grenzen und erkennst mögliche Reaktionen.

Eingewachsene Haare können nach der Rasur entstehen. Andere Hautveränderungen brauchen eine Untersuchung. Hier findest du konkrete Hinweise zur Schonung und zur Abklärung.