CBD und Sexualität: Mehr Lust durch Cannabidiol?

CBD ist kein verlässlich belegtes Mittel für mehr Lust oder bessere Orgasmen. Einzelne Untersuchungen zu Cannabis oder zu bestimmten Produkten beantworten nicht automatisch die Frage, was reines CBD für deine Sexualität bewirkt. Entscheidend ist, was tatsächlich untersucht wurde: Verlangen, Erregung und Schmerzen sind unterschiedliche Dinge.

Was zeigen konkrete Untersuchungen?

In einer kleinen offenen Studie von 2022 nahmen 14 Personen mit Angstbeschwerden vier Wochen lang einen Extrakt mit viel CBD und wenig THC ein. Ihre Bewertungen der Sexualfunktion blieben unverändert. Die Untersuchung hatte in dieser Phase keine Placebogruppe und prüfte kein reines CBD als Mittel gegen Lustlosigkeit.

Eine Studie von 2025 mit 40 Frauen untersuchte ein Gel mit CBD und Myrcen bei Schmerzen am Scheideneingang. Dabei ging es um Schmerzbeschwerden, nicht um einen allgemeinen Lustgewinn. Selbst ein Ergebnis zu diesem Gel wäre deshalb kein Nachweis, dass ein anderes CBD Produkt bei Menschen ohne diese Beschwerden die Erregung steigert.

Warum Cannabisberichte nicht ausreichen

“Mit Cannabis fühlt sich Sex anders an” und “CBD verbessert die Sexualfunktion” sind zwei verschiedene Aussagen. Cannabisprodukte können unterschiedliche Stoffe enthalten. Zudem sagt eine persönliche Erfahrung nicht, ob eine Veränderung am Produkt, an der Situation oder an anderen Umständen lag.

Wenn dir eine Werbung eine Studie als Beweis nennt, prüfe drei Punkte:

• Wurde CBD allein untersucht oder eine Mischung?
• Ging es um das Anliegen, das du selbst hast?
• Wurde genau dieses Produkt auf dieselbe Weise angewendet?

CBD kann mit Medikamenten wechselwirken

Auch ohne die typische Rauschwirkung von THC ist CBD nicht automatisch unbedenklich. Es kann die Wirkung anderer Medikamente verändern. Kläre eine geplante Anwendung deshalb mit einer ärztlichen Praxis oder Apotheke, wenn du Medikamente einnimmst. Halte den Produktnamen, die Inhaltsstoffe und deine Medikamentenliste bereit.

Eine hilfreiche Frage lautet: “Ich nehme dieses Medikament und überlege, dieses CBD Produkt zu verwenden. Welche Wechselwirkungen sind möglich?” Ändere deine verordnete Behandlung nicht auf eigene Faust.

Wenn dich deine Sexualität belastet

Du musst nicht zuerst CBD ausprobieren, bevor du Schmerzen oder eine belastende Veränderung ansprichst. Beschreibe konkret, was anders ist: zum Beispiel wenig Interesse, fehlende Erregung oder Schmerzen bei Berührung. Das führt zu einer anderen und meist nützlicheren Frage als die Suche nach einem Mittel, das pauschal “besseren Sex” verspricht.